安博（中国大陆）官方网站-让体育从心开始

　　可能在几年前，大多数人的确都会认为，所谓综合格斗，就是两个人在擂台上打架，谁先把对手打倒，谁便获胜。

　　但随着近些年各大媒体的宣传，以及中国综合格斗选手在国际赛场上的大放异彩，越来越多的人逐渐学会用欣赏、分析的眼光来看比赛——不单单是打架，其中还包含运动员苦练的站立打击技术、地面降服技术等不同武技，要想获胜，还有心理和精神层面的博弈。

　　而在国际赛场上给国人带来无数惊喜的人之中，便有我们本文的主人公——第三个直接签约UFC（终极格斗冠军赛，世界上最顶级和规模最庞大的职业综合格斗赛事）的中国选手李景亮。

　　距离李景亮与俄罗斯老将穆斯里穆•萨利科夫比赛开始前不足30小时的时候，紧张的备战之余，我们获得了这次与他沟通的机会。为了这场比赛，他做了很多准备，四月份便来到美国适应当地环境，针对体能和力量做了非常多训练。他说，他现在的状态非常好，干就完了！而他也所言不虚，在这场比赛中，李景亮在次回合中，TKO对手“散打沙皇”，拿下这场酣畅淋漓的胜利！这是他在UFC的第8次KO/TKO，这也是他在UFC征战的第9个年头。

　　将时间倒流到小时候的李景亮。他出生于一个新疆的农村家庭，并不富裕，2000块的学费甚至都要东拼西凑。经常帮助父母在农场牧场劳作的他，自小的梦想就是拥有一片自己的牧场、农场，如果不曾接触体育，毋庸置疑，他的这个梦想必定也会顺利地实现，因为李景亮足够刻苦、努力。那时候，幼小的李景亮其实对体育没什么具体概念，但他的妈妈告诉他——好男儿志在四方，多出去闯一闯，多去尝试一些新东西。

　　在家人的鼓励支持下，李景亮就此走上了这条路。最开始，他练习的是自由式摔跤，后来又对散打产生了兴趣，19岁那年，他正式练习综合格斗。

　　在目前为止将近一半的时间里，李景亮都在为综合格斗努力着。他经历过颈椎受伤，右胳膊压迫神经，虽然现在已经康复，但那段时间他甚至连刷牙、吃饭都有影响；他曾在《武林传奇》获得次中量级冠军后，突然陷入近一年没有比赛可打的难熬之境，甚至说“不行就回家种地”；他曾在巨额薪酬与梦想面前举棋不定，最后他选择坚持梦想大胆闯，加入UFC。

　　可能是命运安排的剧本，去创造过去从未有过的辉煌的那些人，总会经历一些风雨，李景亮经受的坎坷波折，也不是只言片语能够形容。随着时间流逝，他身边曾经一起为梦想奋斗的伙伴们，大多因为不同的原因选择了离开，他，还在为梦想而战。

　　“这几年时间，多多少少肯定会有点枯燥、孤独，但只要坚持，你就会有收获。不止是体育运动，任何事情都要坚持，坚持就是胜利。做任何事情，哪怕只有1%的希望，都要做到100%的努力。不要怕失败，也不要去担心，办法总比困难多。尤其是体育运动，体育就是青春。如果你辜负了这段时间，是永远彻底地找不回来了。”

　　李景亮确实有在认真对待自己的每一个选择，每一次训练都以100%的状态去面对，每一次与人的交往，他都付出了100%的真心。

　　“综合格斗这项运动给我的人生带来了很多东西，第一是让我自信，第二是改变了我的命运。我非常感谢它，在这项运动中我学到了很多，不光是单纯地打拳，这里面有武德、有思想，如何做人、做事。”

　　“我喜欢‘用辛勤的汗水灌溉胜利的果实’这句话。”这句话是李景亮的散打师父的座右铭，也是田野中出来的李景亮的座右铭。种植粮食，如果不每日辛勤浇灌培育，那秋天等来的只会是一场空；综合格斗，如果在备战的每个日夜不思进取，那赛场上等来的只会是惨败。

　　哪怕已经被UFC官方盛赞为UFC历史上中国最伟大的男子选手，李景亮却还是认为自己仍有很多不足，还需继续努力。“我今年的目标是打进UFC的前十，计划在美国呆到年底，目标是打三到四场比赛吧，希望自己在比赛、训练的过程中，不要受伤，一切顺利。”而他还向我们透露，现阶段，他正在筹备纪录片，他想把他自己的经历，曾面临的一些问题分享给大家，让更多人去了解李景亮这个人，了解综合格斗这项运动。

　　曾经的李景亮，梦想是拥有一片自己的农牧场，开心放牧；而如今的李景亮，梦想是综合格斗——是希望能够在赛场上披上中国国旗，是希望培养一代又一代的人加入综合格斗，是希望综合格斗在中国越来越好。

　　在打法上，我当然更喜欢KO的方式，更爽、更直接，这也是这项运动最大的魅力。如果说能降服对手，会更有说服力，证明你实力更全面！当这场比赛打满时，我觉得也是一场非常精彩的比赛，是吧？就像吃肉一样，一口一口把对手吃掉，这种感觉也很好。

　　要是等着准备万全再去比赛，别人就都已经打完了。我的话平时始终保持着很好的竞技状态，时刻准备战斗。无论对手是谁，随时可以打，来者不拒，干就完了。有机会就放胆去打，打了才一切皆有可能。

　　强者都是要战胜自己。要想战胜对手，首先要战胜自己。通过平时刻苦的训练，加强自己的速度、力量、爆发力、耐力等等一些专项能力，除了这些，还有心理——一切困难都要去面对解决。之后在比赛中发挥出自己水平，按教练的计划去落实战术，你就有机会拿下对手。在实现击败对手之前，你必须战胜自己。

　　综合格斗让我变得自信，改变了我的命运。体育吃的是青春饭，如果你辜负了这段时间是永远拿不回来的。可能其他事情，过了这段时间仍然可以去做，但是体育不行，体育就是青春。

　　这几年里，多多少少肯定会有点枯燥，但是坚持就会有收获。有些运动员在休假的时候，会出去看看外面的世界，结果发现别人都比自己优秀，对外面不适应……其实在我看来，你在自己的领域里，刻苦训练，打出好成绩，你也同样优秀。所以说做好自己就OK了。除此之外，我的家庭也给了我很大的帮助，他们给了我很大的动力。

　　你现在也是综合格斗项目次中量级的领军人物，成为今天的“吸血魔“你都付出了什么？

　　领军人物有点夸张，说到领军人物，我觉得应该是铁哥他们。我是第三个签约UFC的，可能比现在的运动员签约早一点，比赛打得多一点，大家称呼我为领军人物，我也很荣幸。

　　我觉得做任何事情都要坚持，坚持就是胜利，才能看到胜利的曙光。做任何事，你都要做到100%的努力，哪怕只有1%的希望，也要去努力、去尝试，不要怕失败，办法总比困难多——体育也是这样。